Режим сна ребенка

Доброго время суток ,скажите на сколько важен режим сна 2-х летнего ребенка,и как этот график распределить если он важен.Может ли повлиять на психику ребенка этот график при неправильном режиме сна.

2 КОММЕНТАРИИ
  1. На психику ребенка это не как не повлияет. А вот насчёт режима для, вы можете организовать его так как будет удобнее вам и вашему ребенку.

  2. Сон очень важен для двухлетнего малыша! И режим тоже! Также и для вас это будет удобно! Вы сможете выбирать удобное время для прогулок, занятий, приема пищи. График сна нужно распределить в зависимости от подъема ребенка. Время утреннего бодрствования и вечернего должно быть примерно одинаково. Например: подъем в 8 утра, сон с 14 до 16. с 21-21.30 ночной сон.
    Считаю, на психику влияет. Если у моей дочери нарушается привычный график сна, она становится неуправляемой, капризной,много плачет, а это не проходит бесследно для нервной системы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ