Родительская мудрость гласит, что мы должны щедро хвалить детей всякий раз, когда они делают что-то хорошее. С другой стороны, похвала, как лекарство, не должна применяться бессистемно. Так как хвалить детей? По мнению воспитателей Sun School, нужно давать ее осторожно. Осознанная похвала может стать отличным дополнением к родительскому инструментарию.
Лучший способ хвалить детей
Эффективного выражения похвалы можно добиться, следуя одному простому правилу: сосредоточьтесь на усилиях ребенка и процессе, а не на его способностях и результате. Сравните два примера похвалы: «Молодец, Дарина! Ты такая умная девочка!» и «Молодец, Дарина! Я видела, как ты работала над этой задачей и не сдалась, пока не решила ее».
Такого рода комплименты способствуют здоровому развитию самооценки. Дети получают информацию, что могут добиться успеха, если будут настойчивы. Это касается не только случаев, когда ребенок проявляет недюжинное упорство, такую похвалу можно использовать для предоставления обратной связи в повседневных ситуациях.
Похвала за процесс также способствует формированию «мышления роста» – убеждения, что можно улучшить себя с помощью практики и упорства. Такое мышление мотивирует детей бросать себе вызов и развивать навыки, которыми они, при иных обстоятельствах, могли бы пренебречь.
Дети только выиграют, если взрослые будут сочетать поощрение с похвалой, которая носит маркированный, описательный характер или относится к определенному поведению. Некоторые психологи называют это осознанной похвалой. Другие используют термин «маркированная похвала».
Осознанная похвала может стать отличным дополнением к родительскому инструментарию. Попробуйте использовать эти мотивирующие фразы, чтобы похвалить усилия и достижения ребенка:
-
Вместо «Молодец!» – «Спасибо, что помогаешь навести порядок. Мне особенно понравилось, как ты аккуратно расставила обувь».
Конкретность – один из ключей к более эффективной похвале. Слово «молодец» не конкретно, оно не говорит ребенку, что именно он сделал, не предлагает конструктивной обратной связи, не дает подсказок, какое поведение ему следует повторить в будущем.
-
Вместо: «Ты сделал это!» – «Я вижу, как ты стараешься, когда завязываешь шнурки. Это ведь сложно. Так радуюсь, когда ты продолжаешь и не сдаешься!».
Хвалите усилия, а не результат. Заострение внимания только на достижениях может быстро деморализовать и лишить мотивации ребенка. Можно хвалить успех, но важнее хвалить усилия, которые привели к успеху до того, как он произошел. Похвала за усилия показывает ребенку, что вы в него верите.
-
Вместо: «Какой отличный рисунок!» – «Ух ты, мне очень нравится цвета, которые ты выбрал. Почему ты решил покрасить именно в эти?».
Внимательный взгляд – то, чего на самом деле хотят дети. Разбирая части картины и спрашивая ребенка о его выборе, вы показываете ценность этой работы. Что, выражаясь языком детей, означает – цените их.
-
Вместо: «Умница моя!» – «Ты очень старательно работала над этой математической задачей. Я знала, что ты сможешь ее решить, если действительно сосредоточишься».
Похвала за такие характеристики, как интеллект или способности к определенным предметам может иметь обратный эффект. Если дети думают, что от природы хороши в чем-то – не только не будут стараться в следующий раз, но и быстро разочаруются, если будут испытывать трудности, станут сомневаться, действительно ли они умны.
Осознанная и эффективная похвала требует времени. Большинство из нас воспитывалось на поверхностной похвале, и слишком легко оступиться, подсознательно повторяя слова, которые слышали от родителей. Постарайтесь постепенно двигаться к тому, чтобы быть более осознанными в том, что говорите. Со временем этот новый способ похвалы станет вашей второй натурой, особенно когда увидите хорошие результаты.
Когда похвала вредит детям?
Похвала побуждает детей повторять хорошее поведение. Однако остерегайтесь неискренней похвалы – она вызывает неприятные чувства, дети могут подумать, что взрослые их жалеют или пытаются манипулировать. Притворная похвала также может говорить о том, что родители на самом деле не понимают своих детей. Как только дети достигают возраста 4-5 лет, они могут стать чувствительными к воздействию лицемерной похвалы.
Похвала может быть вредна для детей, если ее использовать чрезмерно или по неправильным причинам. Вот несколько примеров:
-
Преувеличенная: «Ты лучший художник в мире! Я так горжусь тобой».
-
Двусмысленная: «Ты наконец-то убрался в своей комнате. Большую часть времени здесь, как в свинарнике».
-
Ошибочная: «Ты такой умный, раз получил оценку «отлично» за задание по математике!» (Это подразумевает, что если ты не получил оценку «отлично», то не умен).
-
Основанная на социальном сравнении: «Ты отлично поработал – лучше, чем твой друг».
-
Необоснованная: «У тебя это получается, ты станешь великим музыкантом!» (Это оказывает давление на ребенка, заставляя его соответствовать похвале).
-
Похвала, которая дается за то, что ребенку неподвластно: «Ты такой красивый!».
-
Условная: «Я буду очень гордиться тобой, если тебя похвалят за выступление».
Помните, что детям нужна наша постоянная поддержка и поощрение. А не только тогда, когда они достигли чего-то, достойного похвалы. Работающим родителям трудно найти время, чтобы похвалить рисунок ребенка или сказать ему «хорошая работа» за построенный им домик. Признание может быть полезным, но это не единственный способ, которым родители выражают свое одобрение, принятие, поощрение и любовь. Поэтому, как бы ваша семья ни относилась к использованию комплиментов, обязательно учитывайте общую картину. И найдите способы поощрять детей, когда они терпят неудачу, а не только когда добиваются успеха.
