Любое малоизученное явление может вызывать изрядную долю скептицизма. Такое происходило, например, с психоанализом и с психологическим консультированием по телефону. В настоящий момент то же самое происходит с психологической помощью через интернет. В данной статье будут рассмотрены основные мифы о данном виде консультирования, а также преимущества консультирования через интернет. Существует ряд мифов о том, что собой представляет психологическое консультирование онлайн, которые необходимо развеять.
- Консультировать онлайн невозможно. С психологом можно работать только очно.
- Онлайн-консультирование подразумевает лишь обмен сообщениями через электронную почту.
- С помощью текста нельзя передать всё многообразие человеческого опыта.
- Предотвратить кризис невозможно, консультируя человека онлайн.
- Не имеет смысла консультировать онлайн людей с серьёзными расстройствами.
- Географическое положение не имеет никакого значения при работе с психологом онлайн.
- Онлайн-терапия такая же, как и терапия оффлайн.
- Онлайн-супервизия не так эффективна.
Все этим мифы не имеют под собой никаких оснований и давно разоблачены профессиональными психологами.
Какими же достоинствами обладает психологическое консультирование онлайн?
- Любой человек, срочно нуждающийся в квалифицированной помощи, может получить её онлайн в любом месте и практически в любое время. И плата за консультацию будет значительно ниже, чем в случае очного приёма.
- Можно сэкономить время. Люди, которые не имеют достаточно времени, чтобы проконсультироваться очно, могут сделать это через интернет. Для этого необходимы только наушники и микрофон.
- Онлайн-консультирование легче даётся людям, имеющим сложности в установлении социальных связей. Например, человек может страдать агорафобией или социофобией и ему может быть тяжело находиться в кабинете у специалиста, общаясь лицом к лицу.
- Люди, которые переехали жить в другую страну, тоже могут предпочитать онлайн-консультирование на близком для них языке. Это помогает восстановить психологические ресурсы, потраченные в процессе адаптации к другой культуре.
Таким образом, психологическое консультирование онлайн имеет некоторые важные преимущества, которые во множестве случаев перевешивают недостатки. Можно сказать, что онлайн-консультирование помогает людям справиться со своими проблемами и достичь поставленных жизненных целей.
