В популярном новогоднем лакомстве содержится много опасных для ряда людей веществ, сообщает KONKURENT.RU.
Специалисты Роскачества рассказали, как стоит употреблять мандарины людям, имеющим разные заболевания, а также детям.
Так, например, если взрослым, по словам экспертов, допускается съесть до пяти цитрусовых в день, то детям не рекомендуется употреблять более полутора мандаринок в сутки.
С особо осторожностью к любимому россиянами фрукту стоит относиться диабетикам. Дело в том, что плоды содержат достаточно большое количество фруктозы. Количество этого вещества в одном мандарине может достигать шести граммов.
Эксперты отметили, что для взрослого человека норма потребления сахара в сутки не должна превышать 25-50 граммов.
Кроме того, специалисты Роскачества напомнили, что в мандаринах велико содержание салициловой кислоты. Это вещество пагубно влияет на стенки желудка и капилляры.
Читайте Konkurent.ru в
